2010年7月14日 星期三

結果身體還是虛掉了

以為自己這學期有打比較多的球狀況會好一點,手腳都退化了

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30下伏地挺身就喘的不成人形q_q

2 則留言 :

  1. 正常作息也是維持體力的一點

    別熬夜了好好睡吧(拍肩

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  2. 放假以後還蠻乖的有好好睡啦ˋAˊ!

    不過體力不支是因為平常打的球運動量太大,球場的大叔超可怕速度超快,相對於平常在學校我打球根本就是用走的,所以就退化了

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